Kestus: 60 minutit

India peamassaaž on tuntud ka kui champissage. See on iidne tervendav praktika, mis pärineb üle 4000 aasta tagusest ajast ja on tihedalt seotud India ajurveeda traditsioonidega. Holistiline massaažitehnika keskendub pea, kaela, õlgade ja ülaselja piirkonnale. Traditsiooniliselt kasutati seda meetodit mitte ainult keha ja vaimu tasakaalustamiseks, vaid ka ilu ja juuste tervise edendamiseks.

 

India peamassaaži positiivne mõju füüsisele:

• Õla piirkonna, ülaselja- ja kaelalihaste üldine ja spetsiifiline lõdvestus, mis pakub kohest leevendust;
• hajutab lihastes toksiine ja sõlmesid;
• leevendab ägedat või kroonilist kaela-ja õlgade jäikust;
• lõdvestab peanahka;
• lõõgastab kogu keha;
• suurendab hapniku omandamist kudedes;
• parandab verevarustust nii lihastes kui nahas;
• aitab kehast toksiine väljutada tänu lümfisüsteemi ringe aktiviseerimisele;
• toob leevendust kõrvavalule, silmade pingele, tinnitusele, sinusiidile,
  peavalule, migreenile ja unetusele;
• juuste väljalangemine, alopeetsia, kõõm, psoriaas, peanaha pinge.

 

India peamassaaži positiivne mõju vaimule:

• annab sisemise rahu, rahu ja vaikuse tunde;
• leevendab ärevust ja stressi;
• suurendab keskendumise võimet;
• toob leevendust depressioonile, masendusele ja meeleheitele;
• teeb pea selgemaks;
• leevendab vaimset väsimust.

Spetsiifilised:

• tasakaalustab tšakrate energiat;
• vabastab seisvat energiat;
• annab füüsilise paranemise tunde.

 

Vastunäidustused:

• haavad või marrastused masseeritavas piirkonnas;
• palavik;
• ravimata kõrge vererõhk;
• stenokardia;
• astma;
• rasedus;
• vähk.